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ヒーリング研修

2週間前にヒーリング研修へ参加させていただきました。
Yちゃんとペアを組んで臓器のヒーリングをしてもらいました。
Yちゃん本当にありがとうございます♡

心臓のヒーリングをしてもらったら
本当に心地よくて・・・
心臓から全身に暖かさが広がって
実習を終えた後も温泉に入ったみたいに
上半身に温かいものがふわふわ残っています。

あ~。この感じひさしぶりだなあ・・・。
おばあちゃんが温泉に浸かると
「極楽。極楽。いい気持ち。」
とよく言うのですが
まさにそれなのです♡

このほっかほかの心地よさを
たくさんの方に体験していただきたいな。

まずは家族から・・・。

家に帰って早速主人にヒーリングさせてもらうと
こうなってほしい
ああしてほしい
いつもの思いがどうでもよくなって

ただただごめんなさい・・・。
ここにいてくれることだけで
深い感謝の思いが湧いてくるのでした。

すると全身からぼわんと温かいものが出てきて
一瞬で身体が熱くなります。

ヒーリングの気持ちよさを伝えたいと主人にさせていただきましたが
癒されるのは私の方でした。

ヒーリングはする人も、される方人も共に癒されることを
改めて感じます。






# by aroma-familiar | 2022-06-26 13:19 | Comments(0)

ヘッドトリートメント

先日お義母さんにヘッドトリートメントをさせていただきました。
今84歳です。
お年のせいもあり足腰が弱って
同じことを何回も聞いてしまうことはありますが
元気にしてくれています。

義母はとても素敵な人でわからないことは何でも聞いていた気がします。
今は料理研究家や素敵な暮らし方を提案する方がたくさんいますが
私のとっては義母でした。
お料理や盛り付け、季節のあしらいなどがとても上手で
お皿も自分で作り陶芸も趣味でした。

お習字や絵画も得意で
お歳暮のお礼状は5分ほどで絵手紙を描いてしまいます。

それを誰かに見せるわけでもなく
どんなことも器用にこなして出来上がりがプロ級。
それが義母でした。

主人の実家へお邪魔して
義母へ「今日はヘッドトリートメントをさせてもらっていいですか。」
と声をかけると
「なんだかかわからないけどいいよ~」
とお布団へ寝てくださって
それだけでもほんとうに愛をたくさん感じます。

ヘッドトリートメントをさせていただくと
エネルギーがいっぱい入っていって
施術しながら結婚したばかりのころを思い出しました。
その頃なぜか義母に会うと疲れてしまったのでした。

今思えば義母はありのままの私を受け入れてくれていたのに
自分があまりになんにもできない嫁(人並以下~)なので
自分で壁を作り義母に会うと疲労していたのです。

ただ自分からだったんだ
ほんとうにごめんなさい・・・
今までずっとありがとうございます・・・
そんな思いが溢れてきて
涙と鼻水でとんでもない状態になってしまいました。
マスクをしていてよかった~。

これからもヘッドトリートメントをさせていただこうと思います。

# by aroma-familiar | 2022-04-14 12:21 | アロマライフ | Comments(0)

リスタート

一粒万倍日の縁起の良い日3月21日を選んで娘のたんちゃんが入籍しました。
でも新居に家電が届くのが1週間後になるそうで
それまで今まで通りにこちらで生活することになりました。

金曜日の夜に10時過ぎから私と二人で荷物の整理を始めて・・・。
(もっと早く始めればいいのにぎりぎりにならないと動かないのです)
懐かしいものが出てきて手が止まったり、
捨てるものを仕分けしたりで終わったのが午前3時ごろでした~。

次の日の娘の旦那様がお迎えに来てくれて
荷物を運び、送り出して家に入ると
主人は週末から2・3日留守なので私ひとりの時間。

今まで一人でゆっくり時間を過ごしたいと思ってきたけれど
実際にそうなると何をしようかなってなりました。

改めて主婦はなんだかんだと
夫や子供のために動いていたんだなと気が付きます。

3月26日はとっても縁起が良く
一粒万倍日(一粒が万倍になる吉日)、天赦日(天が万物の罪を赦す日)、寅の日(金運がいい日)が重なったスーパー開運日で
物事を始めるのにとてもいい日だそうです。
子供たちがみんな巣立って
主人と二人の生活が再開するのにとってもいい日を
娘からプレゼントしてもらった気がします。

夜になりベチバーのお風呂にゆっくり入って深い呼吸をしながら
クリスタルで学んだ愛を一つ一つ思い出していくと
私が子供に何かをしてきたことより
もらったものの方がいっぱいでした。

その時は一生懸命だったけど未熟なところもたくさんあって
ごめんなさいが溢れてきました。

思い返すとどの瞬間も私の周りには愛がたくさんあって
今も愛の中に生きているのだな~と感じます。

頭で生活しているとパタパタして流れるように生活してしまうけど
精油のお風呂とクリスタルのエネルギーに触れながら
ゆっくりと呼吸すると
自分の深いところから一番大切にしたいものを思い出させてくれます。
とても大切な時間です。


















# by aroma-familiar | 2022-04-01 11:12 | アロマライフ | Comments(0)

アロマセラピー講座

名東生涯学習センターで全3回(2/15,2/22,3/1)のアロマセラピー講座をさせていただきました。
コロナ第6波の渦中でしたが10名の方が参加してくださり本当にありがとうございました。

参加理由をお聞きすると
最近イライラするので香りで癒されたいです。
病気の原因の一つはストレスと聞くので香りでストレス予防していきたいです。
初心者なので一から学んでみたい。
香りが好きです。
などいろいろお話くださいました。

私も同じでアロマセラピーとの出会いは
初めは香りのことは全く知らず
ちょっと学んでみたいなと
軽い気持ちで1DAYレッスンを受けたのがはじまりです。

肩が凝る・・・
デスクワークで目が疲れる・・・
頭が痛い・・
イライラして感情のコントロールができなくて落ち込んだり・・・

病院へ行くほどではない心と身体の不調だと
寝れば治るし
少し我慢すれば大丈夫
とそのままにしがちです。

そんな時はいつも精油に助けてもらっています。
肩が凝る日は首周りや肩にかけてローズマリー、ジュニパー、ペパーミントのクリームをすりこみます。
最近はウィンターグリーンも良く使います。
ウィンターグリーンのスプレーは娘の背中のニキビにも使っています。

肩にクリームをぬる時間は
夜更かしが多くてスマホの見過ぎだったな
と振り返り自分の心と体へ意識を向ける癒しの時間です。

アロマに出会うまでは
自分を大切にすること
いたわってあげること
言葉では理解していても
なかなかできず

こうありたい・・・
理想にほど遠い自分しか感じられなくて
できない自分をダメと思うことはとっても得意でした(笑)
でもそれではいつか身体が悲鳴をあげることを体験しました~。

だから精油の香りに包まれて
ありのままの自分を感じたり
感情を振り返る時間を大切にしています。

講座にお越しくださった皆様に
ほんの少しでもそんなひとときを過ごしていただけたら嬉しいです。

〈1回目 アロマセラピー基礎講座〉
精油を安全に使う際の基礎知識
精油の選び方やエネルギーについて
呼吸法について

〈2回目 アロマスプレー作り〉
香りと心に深い関係 香りが脳へ働きかける仕組みについて

〈3回目 アロマペンダント作り〉
生活の中で使いやすい精油のご紹介とセルフヒーリングについて

ご希望の講座を1つ選択いただくこともできます。
お気軽にお問合せくださいね。



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# by aroma-familiar | 2022-03-20 13:02 | アロマライフ | Comments(0)

1月の研修会

1月の終わりに今年初めての研修会にZOOM参加させていただきました。
更年期のケアについて学ばせていただきましたが
症状は本当に個人差があるな~と感じます。

私は更年期症状のデパートのように
ありとあらゆる症状を体験し旬のようなものがあります・・・。
例えばここ1,2か月は指の関節が痛い
秋頃はめまいと耳鳴り
その前は動悸とホットフラッシュなど
定期的に症状がころころ変わりながら起こります。
ありがたいことに日常生活が困るほどではないので助かっています。

クラスメイトの一人は皮膚に出たけれどあとは全然気にならなかったらしくうらやましいです~。
婦人科に行ったとき先生が更年期の症状のしくみを詳しく教えてくれました。

脳が女性ホルモンを出す卵巣に「エストロゲンが少ないから出してね」と命令するけれど
受けとった卵巣は「命令されても出せないのです・・・ごめんなさい。」の状態だそうです。

脳は命令を出しても卵巣からのエストロゲンが届かないから
「まだなの?早くしてね。」
と命令をたくさん出し
命令を出しすぎると脳が興奮して自律神経も乱れ全身に影響していくのでした。

婦人科に行くと脳が一生懸命卵巣に命令を出しているか血液検査の数値でわかります。
私もその数値が高かったので立派な更年期と命名されました(笑)

更年期の症状はエストロゲンが減ったことによるものと
脳が頑張りすぎによる自律神経の乱れのものがあるのかなと感じています。

この仕組みを知ったとき
私の体の中ですごいことが起こっていると
卵巣に今まで頑張ってきてくれてありがとうの思いになりました。
そして体を調整しようと努力し続ける脳も本当に素晴らしいです。

更年期の症状は身体が頑張ってくれている証なのだから
頑張っているね
大丈夫だよって
精油でやさしくケアをしていこうと思いました。

更年期に有用な精油
イランイラン、クラリセージ、ゼラニウム、バイテックスベリーを
毎晩お風呂上りにアミジェルに希釈して全身のリンパにすり込みます。

バイテックスベリーは1滴のアロマバスで
翌朝手指の関節の痛みが取れたので本当に助けてくれます。

今回の研修会でクンジアの精油も神経の痛みに有用と教えていただいたので
使ってみようと思います~。




# by aroma-familiar | 2022-02-04 12:15 | アロマライフ | Comments(0)

Aroma★familiarへようこそ♪ 愛知県日進市で主人、子供2人と過ごしています。


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