今年の研修会カード

2018年になったと思ったらもう2月になって
寒い寒いと感じていても時間が経つのは早いですね。


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愛知三好校さんの研修会カードを作らせていただきました。

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今年のデザインは童話の「青い鳥」です。
兄妹で幸せの青い鳥を探して遠くまで行くのですが
探していたものはいつもすぐそばにあった・・・・。
そんなお話です。

クラスメートのお友達から
「ちょうど自分の幸せって足元にあったって気づいたところだったんだ。」
「青い鳥のお話のこと考えてたの。」
と声をかけていただいて嬉しかったです。
どこか繋がっているのですね~。

私はすぐに不満や裁く思いが出て
感謝からかけ離れてしまいます。((;´д`)トホホ)

そんな時にエネルギーを高めた精油の香りをかぐと
固くなっていたこころがふっとほぐれて
「ひょっとして、自分の立場だけで考えてたのかも・・・」
と方向転換しやすくしてくれます。

例えば、会社やお仕事に不満を抱いてたけど働く場所があることが感謝で幸せなこと。
子供が言うことを聞いてくれなくても実は一緒にいてくれることが幸せなこと。
こんな風に自分の思いひとつでこんなに変わるんだな~。
維持することは難しいけれど
こんな時間を少しずつ増やしていけたらいいなと思います。

今年のJHASのテーマは「素直に」なので
手の中にある幸せを素直に感じられる一年にしていきたいです。




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# by aroma-familiar | 2018-02-08 16:55 | Comments(0)

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昨年11月にさせていただいた講座の続きです~。

3回の講座が終了したので

最後に今回の講座【アロマ講座~香りの不思議~】の

感想をおひとりずつお聞きしました。


みなさんこれから香りを生活に取り入れていきたいと思います

とお話してくださいました♡


お話の中に

アロマは香りの楽しむものと思っていたけれど

植物の純粋なエネルギーなど深く学べたと思って下さるかたや


子供がスプレーするのが楽しくてレモングラスのスプレーを

たくさんするとお部屋中がとてもいい香りになりました。

普段は元気で動くことが好きなのですが

その時はレゴブロックや落ち着いて集中してする遊びをしていました。

主人帰宅するとお部屋がいつもと違うねと言ったので

レモングラスの精油を購入しました~とお伝えくださる方もいました。


その他にも子供が宿題をする時にスプレーを使う方など

楽しんで生活に取り入れてくださっていてとても嬉しかったです♡

私のほうこそ暖かい気持ちになりました。

皆様ありがとうございました。


毎回ラベンダーの香りの変化の実習をしました。


1、ラベンダーをティッシュにたらしたばかりの香り。

2、自分へ優しい思いを送った後の香り。

3、そのティッシュを周りの方と交換して香りに変化があるか感じてみる。


講座が進むと香りの変化をさらに感じる方が増えたようでした~。


子供のころに信じていた

目に見えないけれど感じていたこと・・・。

それがここにあるんだな~と思ってわくわくします。



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# by aroma-familiar | 2018-01-24 15:49 | Comments(0)
ながくて・学び・アイ講座の一つとして
11月1日に長久手市役所さんの学習室をお借りして
アロマセラピー〈香りの不思議〉
の講座をさせていただきました。(全3回講座です)

駐車場につくと銀杏の木が少し色づいてきれいでした♡

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今回は1回目のアロマセラピー基礎講座です。
欠席の方もいましたが受講生さんが8名集まって下さいました。

基礎講座では簡単なアロマの歴史や
実際に精油を選ぶ時に知っておくこと
取り扱う際に注意することをお伝えしていきます。

そして一番大切な精油のエネルギーについてもお話しました。
植物の純粋なエネルギーいっぱいの精油は
使う場所や人によって香り方に変化があります。
それは私達が大変な時は精油が助けるかのごとく香ってくれるからなのです~。

講座の最後に香りの変化の実習をしました。
受講生さんにラベンダー一滴をたらしたテュッシュを渡しして
はじめの香りを覚えていてもらいます。

次に両手でテュッシュをはさんで
自分へいたわりの思いやありがとうの気持ちを送ります。

そのあとでもう一度香りをチェックして
自分へ思いを送る前と後の香りの変化を感じてみます。
香りが変わって驚く方やそうでない方もいましたが
お隣の方とテュッシュを交換してラベンダーの香りを比べてみると
「私より優しい香り~」
「香りが違います。なんで?」
など自分の香りと違いを感じる方が多かったようです~。

香りの変化の実習ではたった一滴のラベンダーの精油が
香りの変化で何かを教えてくれているようで
行うたびに驚きです。

あと2回講座があるので
毎回香りの変化を体験をしていこうと思います。
楽しみです☆彡

大人数の講座は初めてなので少し緊張しましたが
長久手市役所の方の笑顔や
受講生の皆様のおかげで
一回目の講座を終えることができました♥

二回目の講座もわくわくと頑張ります~。



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# by aroma-familiar | 2017-11-06 15:58 | Comments(0)
8月末にクリスタル研修旅行へ行ってきました。
昨年に続き今年も参加することができてとても嬉しかったです~。

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今回の罰ゲームは一日10回「ありがとうごじゃります♥」と感謝を伝えること。
今年インフルエンザになったのでしっかり罰ゲーム組です。

簡単そうだけど
一日10回できない日もたくさんあります。
そんな日は自分に「ありがとうごじゃります♥」と伝えます。
PCやスマホを一生懸命見てくれてる目にも「ありがとうごじゃります♥」
と言いながらヒーリングします。
家事をしてくれた両手にも「ありがとうごじゃります。」

寝る前にお布団に入ってから10回言ってないと気づいたら
このおうちがあるから安心して眠れるのだな~
と気になるところが目立ってリフォームしたいおうちに「ありがとうごじゃります♥」と伝えて・・。

研修から帰ってから2週間続けていると
今まで感じなかった当たり前のことに自然と「ありがとうごじゃります♥」
が出てくるようになってきて不思議です。

あれだけ気になっていたおうちが「まあいいかな~。」
になってしばらくは大きなお金でリフォームしなくていい方法を考えてます。
不満が小さくなるとストレスも少なくなって
イライラしていたのは自分からだったことに気が付きました( ;∀;)

「ありがとうごじゃります♥」は魔法の言葉です☆
罰ゲームまだまだ続けます~。



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# by aroma-familiar | 2017-09-11 10:44 | Comments(0)

リフレクソロジー

今月の研修会はリフレクソロジーです。
足湯をしてからリフレクのトリートメントですが
足湯をしなからスクラブで角質を優しく取ってもらうだけで
「はあ~♡」
と癒されてしまいます。
体を丁寧にケアしてもらう。足をタオルで拭くときも丁寧に丁寧に・・・。
普段自分の体をどれだけ雑に洗っていたのか
大切にしてあげないとな~って気が付きます。

リフレクは痛きもでメリハリのあるトリートメントなので
途中で眠ってしまうことはないのですが今回は寝てしまった。

足裏の刺激や目のツボの激痛はもちろん感じてるのだけど
なんだか心地よくて・・・。
足だけなのに全身がぽかぽかになります。

毎日お風呂の湯船の中でする足のセルフマッサージを
今夜もしてみると
押していつも痛いところが今日は全く痛くない。
くるぶし周りもゴリゴリして痛かったのにスッキリしてる。
痛くない~。

足の三里のラインも足首からしごきあげると少し痛かったのに
痛くない~。
あの痛キモが好きだったのに無くなってる。

老廃物が一回のトリートメントで流れていってしまったようです。

毎日セルフでしてるから老廃物が流れやすかったのもあるかもしれないけれど
たっぷりのエネルギーでしてトリートメントをしてもらったことが一番だなと思います。

体や髪の毛を洗うようにセルフマッサージもただ一連の流れ作業でしてたので
痛キモのところはずっと変わらず痛かったのでした~。

トリートメントしてくれたNちゃんありがとう~♡
目には見えないけれどエネルギーの素晴らしさをまた感じた研修会でした。


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# by aroma-familiar | 2017-07-08 16:05 | Comments(0)

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